“现在开始做无线电体操！”许多人都有这样的回忆：响亮的命令，直排队，剧烈的音乐和统一的动作……无意间，无线电体操陪伴着人们已有70年了。

在中国流行的无线电体操不仅改善了整个人的身体健康，并开启了整个人民的健身意识，而且还响应了时代的步骤，并通过反复的调整来见证了时代的飞跃和变化。

1951年，第一组无线电体操开始在各个地方推广，并已更新为第九组。

“我身后的朋友不小心踢了我的腿。” “跳跃时，我的同学的口袋里总会散布在地板上”……在视频网站上，有趣的无线电体操相关视频总是会追捕，而网民通过弹幕通过弹幕分享了他们的有趣事物，并与他们产生共鸣。

中国无线电体操的广泛发展可以追溯到1950年代。直到今天，它一直深刻地刻在新中国每一代的集体记忆中。

那时，国家的身体健康并不乐观，并且紧急改善人民的身体健康。发展人们的运动是解决这个问题的重要方法。为了吸引公众参加体育活动，易于促进且适合整个人的参与的无线电体操。

1951年11月24日，全中国体育联合会的预备委员会，中央人民政府教育部和其他九个单位发出了有关实施无线电活动活动的联合通知。

1951年12月1日，第一次为广播体操音乐的音乐首次带有中央人民广播电台的无线电浪潮。一段时间以来，广播体操在世界范围内广受欢迎。工厂，学校，政府机构...每天至少有十二或一千人面对早晨的光芒，在音乐的伴奏下移动肌肉和骨头。

半年后，《人民日报》发表了一篇文章，标题为“广播体操在全国范围内广泛实施”：“这项运动在增强人们的身体健康方面取得了相当大的成果。”

在回顾广播体操时，许多人想到的第一件事是音乐。第九个国家广播体操创作小组副主管张平说：“好音乐可以显着改善运动体验。”

在创建每组无线电体操的创建时，可以将音乐的处理描述为细致的。第三套广播体操匹配歌曲是由中国著名音乐家李·惠兹（Li Huanzhi）和李奇（Liu Chi）和其他派对同志编写的。旋律很漂亮。第二组全国广播体操与中学生相匹配的歌曲“ The Times呼唤”充满了动态的感觉。一旦音乐听起来，“ 90年代后”就会感觉非常亲密，“校园时间突然出现在他们的脑海中。”

广播体操在全国范围内迅速提升的能力也是广播角色的必备品。在实施每组无线电体操的开始时，展示了动作细节的插图开始生产和出版，领导者的培训也开始了。

1954年夏天，一群北京的体育工作者在12个主要工厂和矿山中培训了1200多名领导人，这可以称为那个时代的“社会体育教练”。

张平是第八组广播体操插图中的“图像大使”。这个拥有20多年党员资格的老党员向记者透露，被选中的诀窍是标准运动和美学态度。

2021年，大众广播体操运动物在其第70年的开发中迎来了，其类型越来越丰富。

2021年，我国家的大众广播体操运动物在其发展的70年中迎来了。时代正在发展，广播体操不断调整和改进，以满足健身人士越来越多样化的需求。

第一组无线电体操针对整个人，非常易于学习。随着无线电体操进入日常生活，不同群体的人的健身需求差异逐渐出现。在接下来的几年中，州体育委员会连续编译并宣布了适合成人，青少年和不同年龄段的孩子的广播体操。

张平介绍了第三组无线电体操远远超过了运动量，难度和艺术方面的第一组和第二组水平。它的创意团队还吸收了武术专家，成人体操特别吸收了我国民间武术的一些运动。 “ 1981年推出的第六组无线电体操在各个方面都已经成熟。”

改革和开放后，社会经济发展迅速，人们的生活水平得到了不断改善，健身方法变得越来越多样化。有氧运动，迪斯科，磨损等都是风暴。国家健身计划中无线电体操的地位开始受到挑战。

因此，1990年推出的第七组无线电体操有更多的新鲜感。第七组无线电体操的主要创造者Zhan Shuming回忆说：“州运动委员会要求编译两套，一组基于过去的基本体操，另一组必须具有时代的要素，因此应将迪斯科和有氧运动的运动放置在现场。”

实际上，广播操作是我国民族健身事业中“最古老的”，并且总是积极适应时代的变化。如今，无线电体操也正在积极朝着“在线”发展，并在互联网的帮助下传播。

在今年年初，中泰和Yuedong Circle共同开发了广播体操人工智能培训评分系统，Internet用户可以通过智能系统练习基本运动并实时获得反馈。同时，发起了为期8个月的“健康中国我的动作”国家广播体操云竞赛，并得到了很好的回应。

在过去的70年中，国家健身已经变得越来越多样化，广播体操一直具有独特的魅力。

1962年，由Xie Jin执导的体育喜剧《大李小李和旧李》发行。这个故事发生在一个肉类加工厂。它讲述了讲习班主任老挝的有趣经历，他“认为体育毫无用处”，他改变了主意，并在研讨会工会主席戴李（Da Li）和体育爱好者小李（Xiao li li）的领导下积极参加体育锻炼。其中，许多剪辑与进行练习有关。

广播操作是一项简单易学习的自由体操练习，为新中国的人民体育运动做出了重要贡献。最重要的是，提高人们对自己身体健康的认识。

张·昌格（Zhang Changlu）是男子篮球队的第一位奥运会旗手，国家球员，他认为广播体操是由新中国进行的早期国家健身计划，并且有很大帮助，可以为人们普及体育概念并建立体育习惯。

发展运动并增强人们的身体健康。随着党和政府的关注和努力，大规模运动蓬勃发展，人们的健康水平正在增加，平均预期寿命比在新中国成立之初就长得多。在此过程中，在鼓励公众积极参与体育运动的各种宣传海报上，广播体操的“出现率”非常高。

如今，当国家健身形式变得越来越多样化时，广播体操仍然有独特的魅力和现实的需求。

近年来，在中小学中越来越多的定期休息练习开始涵盖各种流行的舞蹈和游戏活动。张平认为，这证明，公众，尤其是年轻人的文化和运动生活变得越来越丰富多彩，是该国和坚强人民的繁荣的体现。 “无线电体操的定位简单，科学和有效。目标人群相对广泛，对场地和其他条件的要求很低，并且仍然具有不可替代的作用。”

2008年北京奥运会的成功持有是新中国体育发展的重要里程碑，公众对运动的热情得到了进一步的燃烧。

为了纪念这一盛大活动并满足人民不断增长的需求，“国家健身日”正式出生于2009年。此后，8月8日，来自世界各地的广播体操专家聚集在主要场所，而且表现出色。

运动能力的基础在于大规模运动。如今，全国健身长期以来一直被提升为国家战略。在运动能力到运动能力的旅程中，国家健身占据了重要的位置。

在张平的看来，广播体操的旋律仍然很美。将来，无线电体操将继续保护公众的身体健康。